Клуб Тайского бокса Квадрат в Марьино.

Вот уже 14 лет мы развиваем Муай Тай в районе Марьино

 

Пропагандируем спорт и здоровый образ жизни.

 

Обучаем марьинскую молодежь древнему боевому искусству из Таиланда - Муай Тай.

 

 

Мы не рассказываем "сказки" о крутости клуба и не приписываем  себе чужие победы.

Мы просто делаем свое дело и стараемся делать это хорошо.

Лучший показатель работы тренера и клуба это результаты выступлений спортсменов на соревнованиях

Воспитанники клуба Квадрат

Чемпионы первенства России

 

 

 

Чемпионы России Тайский бокс

 

 

 

 

Чемпион мира по Муай Тай

 

 

 

( Для справки.)  В Марьино больше нет спортивной школы

или  клуба имеющего такие высокие результаты у воспитанников.

 

Вас ждет добрая и дружественная атмосфера в зале,

 тяжелые и результативные тренировки.

 

Обучаясь Тайскому боксу у нас в клубе вы в короткий срок вы наберете отличную спортивную форму , обучитесь навыкам самообороны .

 

Вы станете чемпионом !

 С тренером вам повезло!

 

Тренировки будут проходить под руководством

Фурсова Алексея Петровича

 

который имеет большой тренерский опыт и воспитал

с нуля Чемпиона мира по Тайскому боксу в самых престижных мировых версиях Тайского бокса.

 

Ученикам присвоены звания  Мастера спорта Международного класса и мастеров спорта России.

 

 

Тренируйся

у настоящего профессионала своего дела!

 

Индивидуальный подход к каждому ученику

Составление   программ обучения

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

Тайский бокс для подростков

ПОНЕДЕЛЬНИК       СРЕДА        ПЯТНИЦА

         18.00            18.00            18.00

 

Тайский бокс для взрослых 

ПОНЕДЕЛЬНИК       СРЕДА        ПЯТНИЦА

19.30                19.30            19.30

 

Тайский бокс и Джиу Джитсу

ПОНЕДЕЛЬНИК       СРЕДА        ПЯТНИЦА

         21.00            21.00            21.00

 

Основные задачи тренировок

Овладение и совершенствование техники боя, её практического применения; Самооборона; Выработка уверенности в себе; Развитие ловкости, скоростного передвижения, выносливости, координации,  скорости реакции, силы удара.

КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА МУАЙ ТАЙ

 

Попробовать договорится ( Как учила мама), убежать как ... или драться как настоящий мужчина? Этот вопрос возникает когда к вам подходят на улице ....  Что делать в таких случаях? Мы подробно рассмотрим эти и многие другие случаи из реальной жизни. И научим вас как защитится от обнаглевшей уличной шпаны будь он один или их несколько.

Пробная тренировка  - 500 руб.

Разовая тренировка  - 1000 руб.

Тайский бокс для детий и подростков

 

ВТОРНИК       ЧЕТВЕРГ        СУББОТА

 18.00            18.00            11.00

 

Смешанные единаборства для взрослых

 

ВТОРНИК       ЧЕТВЕРГ        СУББОТА

 19.30            19.30            11.00

 

Муай Тай для взрослых

 

ВТОРНИК       ЧЕТВЕРГ        СУББОТА

 21.00            21.00            12.30

 

Программа: Реальный Муай Тай

Программа Рассчитана на 3 месяца.

 

Занятия 1 раз в неделю.

 

Локоть побеждает кулак, а колено побеждает ногу.

 

1. Техника уларов локтями под разными углами с    разворота и в прыжке.

 

2. Техника нанесения ударов коленом.

 

3. Ближний бой с применением ударов локтями и коленом. Комбинации.

 

4. Техника  и секреты Тайского клинча.

Занятия проходятся 1 раз в неделю по воскресеньям

Начало тренировки в 12 часов.

Стоимость - 500 руб. за тренировку.

 

ПРАВИЛА КЛУБА

 

Бойцу Муай Тай ​​разрешено использовать

"8 смертельных конечностей"

 ноги, колени, локти и кулаки.

 

В тайском боксе одна из самых лучших ударных техник в мире. Уже после первой тренировки технику можно применять для самообороны.

Подходит как для мужчин так и для женщин.

 

Тренировки проходят в зале.

- Площадь 100 кв. метров.

- Душевые и раздевалки.

- Бесплатная парковка

- 10 минут пешком от метро Марьино.

Адрес: Люблинская 100.

 

Тайский массаж

 

НАШИ ЦЕНЫ

2 раза в неделю

3 500 руб.

Включает :  8  тренировок

Техника  Тай  бокса

Повышение силы удара

Базовые связки

Развитие силы и выносливости

Медитация

Основы массажа

1 раз в неделю

3 раза в неделю

2 500 руб.

4 500 руб.

Физическая подготовка

Тактика ведения боя
Растяжка

Практическое применение

Избавление от лишнего веса
Постановка  удара

Развитие уверенности в себе

Учебные спаринги

Развитие уверенности в себе

Техника Муай Тай

Устойчивость к стрессам

Основы контроля сознания

Включает : 4 тренировоки

Включает:  12 тренировок

Your SEO optimized title page contents

Клуб Тайского бокса Квадрат

Основан 2002 году

Яндекс.Метрика